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?「発見塾」三重大学シリーズ
？「発見塾」（はてなはっけんじゅく）に参加しませんか!!
？「発見塾」は教育・研究の拠点、三重大学を市民の目線で理解し、より多く知ろうという、津市民の思いから始められた講演会シリーズです。
ここでは地域社会の発展と安定に必要な身近にある問題などを取り上げ、講師と市民が問題意識を共有することを目的としています。
また、津市における市民の文化集積の場として三重大学を理解いただき、地域と大学の信頼関係を構築することも？「発見塾」のねらいです。
- 主催 津市民文化祭実行委員会
- 主管 津文化協会
- 後援 三重大学・三重ふるさと新聞社
- 連絡先 TEL:090-1236-1144 (辻本 當 (津文化協会) )
次回開催案内（事前申し込み不要・参加費無料）
| 開催日 | 2025年9月13日（土）13:30～15:00 チラシ】 |
| 会 場 | 津リージョンプラザ1F中央保健センター待合ホール |
| テーマ | 健康寿命をのばす！サルコペニア・フレイル対策講座 |
| 講 師 | 百崎 良 三重大学医学部附属病院リハビリテーション部教授 |
高齢化が進む現代において、「サルコペニア（加齢による筋肉量の低下）」や「フレイル（心身の衰え）」は、健康寿命を縮める大きな要因として注目されています。これらは転倒や骨折、介護が必要になるリスクを高めることが知られていますが、適切な知識と生活習慣によって予防・改善が可能です。本講座では、サルコペニアとフレイルの正しい理解に加え、日常生活で実践できる運動・栄養・社会的つながりの工夫について、最新の医学的知見を交えてわかりやすく解説します。自分らしく元気に年齢を重ねるためのヒントを一緒に学びましょう。
＊中止になった場合は、津市ホームページ、発見塾ホームページ等でお知らせします。
＊講演会会場は土足禁止になっております。履物の収納は会場入り口設置の下駄箱をご利用ください。
？「発見塾」に関するお問い合わせ先 : 附属図書館総務担当
電 話：059-231-9032
メール：lib-kikaku(at) ab.mie-u.ac.jp ＊(at)を@に変更して下さい