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「第121回文化講演会 ？「発見塾」」開催のお知らせ
「第121回文化講演会 ？「発見塾」」を以下のとおり開催いたします。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
| イベント名 | 第121回文化講演会 ？「発見塾」 |
| 概要 | 皆さんは十分に睡眠をとることはできていますか？1日の約1/3を占める睡眠は健康にとって非常に重要です。睡眠が十分にとれないと免疫力の低下や高血圧などの健康障害につながる可能性があります。人はなぜ眠り、なぜ覚醒するのか？そのメカニズムを知ることでよりよい睡眠へのヒントが得られるかもしれません。本講演では睡眠のメカニズムについて考え、睡眠と健康の関係について学んでいきたいと思います。さらに自宅とは異なる環境下での睡眠、特に病院に入院中の患者の睡眠状態についてもご紹介します。睡眠の世界をのぞいてみましょう。 |
| テーマ | 知っているようで知らない睡眠の世界 ー睡眠と健康について学ぶー |
| 講師 | 松裏 豊 氏（三重大学医学系研究科看護学専攻 講師） |
| 開催日時 | 2025年11月15日（土）13：30～15：00 |
| 会場 | 津リージョンプラザ1階 中央保健センター待合ホール （津市西丸之内23－1） |
| 参加料 | 無料（事前申込不要） |
| 主催 | 津市民文化祭実行委員会 |
| 後援 | 三重大学 |
| 問い合わせ先 |
附属図書館 総務担当 |
| 関係HP |
津市HP（三重大学外部のサイトです） |
| 備考 | ※場所の変更、中止の場合は津市ホームページ、発見塾ホームページでお知らせします。 |
内容等の詳細につきましては、チラシをご覧ください。
