（中止）第95回文化講演会 ？「発見塾」開催のお知らせ

【イベント情報】
第95回文化講演会 ？「発見塾」

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、中止とさせていただくことになりました。
また、3月開催予定の講演会も中止となりました。
楽しみにしていただいていた方には大変申し訳ございませんが、ご理解いただけますと幸いです。

日　時：2021年1月30日（土）13：30～15：00
場　所：津リージョンプラザ1階　中央保健センター待合ホール
テーマ：歩く脳トレ・スクエアステップで「あたま」「からだ」「こころ」をリフレッシュ
講　師：重松 良祐 氏（三重大学教育学部教授）

※事前申し込み不要、参加無料です。（先着25名）

スクエアステップは「あたま」「からだ」「こころ」に効果がある運動です。横4 個奥行10 個の正方形（マス目）が敷き詰められたマットの上を歩くだけです。
どのマス目を踏むかは指導者が決めます。指導者がどこを踏んだのかを把握して覚えると「あたま」のトレーニングになります。覚えたとおりにステップすると「からだ」が 鍛えられます。難しいパターンを教えてあげることで喜べて、教えてもらった方もうまくステップできると嬉しいので「こころ」が豊かになります。ウォーキングと同じくらいの強度しかないので疲れません。当日は、未経験者を対象にした実技を行います。

※感染症等予防のため、ご来場の際は手指のアルコール消毒、咳エチケットマスク着用、検温等にご協力下さい。
※講演会が中止となった場合は、津市ホームページ等にてお知らせいたします。

津市HP（三重大学外部のサイトです）
https://www.info.city.tsu.mie.jp/www/index.html

？「発見塾」HP
https://www.mie-u.ac.jp/hakugaku/hakken/

【お問い合わせ先】
附属図書館総務担当
　電　話：059－231－9032
　メール：lib-kikaku@ab.mie-u.ac.jp

チラシはこちらをご覧ください。